来自 匿名朋友一封回信
为什么羽毛球打得这么好?如何达到这种水平~~
过奖了
个人感觉从零到一的关键在于发力和步伐 b站有个博主叫“辰南的羽毛球视界” 感觉讲的挺好的
进阶可以学一些球路 把一个位置的动作练到绝对的熟练 (比如正手头顶位)提高吊球高原和杀球的一致性
不要太追求均衡 不要先学反手
个人感觉从零到一的关键在于发力和步伐 b站有个博主叫“辰南的羽毛球视界” 感觉讲的挺好的
进阶可以学一些球路 把一个位置的动作练到绝对的熟练 (比如正手头顶位)提高吊球高原和杀球的一致性
不要太追求均衡 不要先学反手